EXISTENCE 実存　（記録と記事）

精神的段階を表す各時代ごとに分類して古い順に表示中。
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①ORIGINAL SELF　崩壊前の自己時代（2017〜2023）

時期：過去のブログ時代の遺産。
名前：びわねこ、うみこ、ねむりこ、水那田ねこ
状態：まだ真の自己に目覚める前、社会的な枠組みの中での「適応」を課題としていた時代に書いた記事や日記たち。過酷な幼少期をセルフケアのみでサバイブしたのち、水平軸の世界で自己実現を目指していた頃の記録。

②THE CRISIS 　危機と分離の時代（2023〜2025）

時期：分離と崩壊の真っ只中にあった時期の記録。
名前：水那田ねこ
状態：既存の自己イメージが崩壊し、激しい葛藤と痛みの時代に死に物狂いで書いた記事群。恐怖、悲嘆、自責、羞恥。「実存的うつ」の自覚から、「クジラの心」の獲得前までの時代。焼ける脳と痺れる脳で書いた、痛みの言葉たち。

③EMERGING SELF　現れゆく自己（2025〜）

時期：最近、今、そしてこれから。
名前：水那田ねこ
状態：崩壊の跡から、新しい、より真実に近い自己が芽吹き（Emerge）始めてから書き出したもの。まだ完成された自己（Result）ではない。そこへ向かうプロセスの記録。垂直段階の治癒法「自己精神療法（オートサイコセラピー）」の形が明確に見える今の自分の足跡。恐怖を矮小化する「クジラの心」を獲得するまで書き続ける。